• Zavolejte nám
    725 371 327
  • Otevírací doba
    PO - PÁ 9:00 - 12:00
  • Napište nám
    sarka.pravdova@rcmozaika.cz
E-book "Jak vybrat správné boty od prvních krůčků"
  • 01.11.2018

E-BOOK "JAK VYBRAT SPRÁVNÉ BOTY OD PRVNÍCH KRŮČKŮ"

 

 

Jediný e-book na českém trhu, který je komplexním průvodcem pro všechny rodiče, kteří chtějí své děti správně obouvat.

 

 

  • Kdy mám své dítě začít obouvat?
  • Má nosit pevné boty nebo raději barefoot?
  • Je potřeba pevný kotník nebo opatek?
  • Může si moje dítě dovolit měkkou a tenkou podrážku?
     

 

To jsou otázky, které si klade asi každý rodič, který ví, jak důležité je vybrat správnou obuv pro své dítě.

 

Odpovědi na tyto a další otázky se dozvíte v e-booku, který napsala fyzioterapeutka Bc. Lenka Tichá. Lenka je absolventkou 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy, oboru Fyzioterapie.

 

 

Chci koupit e-book

 

 

Díky e-booku budete přesně vědět podle jakých zásad vybírat obuv, čím se řídit, co je podstatné.

 

Pochopíte, proč je důležité se správným obouváním zabývat, jaké důsledky může mít nošení „nevhodné“ obuvi a co to vlastně ta nevhodná obuv je.

 

Nastíníme, jaké jsou možné vady nohou a jak je poznat a také jakou obuv zvolit v případě, že nohy vašich dětí nejsou úplně v normě.

 

E-book podává kompletní přehled o výběru obuvi a má přispět ke správnému vývoji nohou, potažmo celého pohybového aparátu vašich dětí.

 

Co se díky e-booku vše dozvíte?

  • Proč je správné obouvání důležité?
  • Kdy začít děti obouvat?
  • Jak vybrat první (i další) boty?
  • Desatero správného obouvání
  • Nejčastější vady nohou
  • Důsledky neřešených patologií
  • Jak vybrat vhodné boty, pokud má dítě valgózní paty nebo plochonoží?
  • Je potřeba obouvat děti doma?
  • Jak vybrat správnou velikost bot?
  • Nejčastější dotazy rodičů

 

 

Stáhněte si ukázku zdarma zde

 

Pokud dítě nosí většinu času nevhodně zvolené boty, může nastat mnoho potíží na celém vyvíjejícím se pohybovém aparátu.

 

Ebook obsahuje celkem 39 stran, kde najdete odpovědi na všechny otázky, které jste si při výběru obuvi pro své dítě kladli.

 

Je vyladěn do posledního detailu, doplněn ilustračními fotografiemi, abyste přesně věděli, jak při výběru obuvi postupovat a jak vypadají správné parametry obuvi.

Je výsledkem poznatků z ordinace fyzioterapeutky, nejčastějších dotazů Vás rodičů a také souhrnem nejběžnějších chyb, které při výběru bot děláme.

E-book je nestárnoucí a nadčasový. Využijete ho kdykoli při Vašem nákupu bot nyní i v budoucnu.

 

Kolik za e-book zaplatím?

 

Hodnota tohoto ebooku je 699 Kč.

 

MY VÁM HO NABÍZÍME JEN ZA 249 Kč

 

Chceme totiž, aby byl dostupný pro všechny rodiče, kterým záleží na zdravém vývoji jejich dětí.

 

Navíc získáte Dárek

Koupí e-booku navíc získáte dárek - slevu 50 Kč na diagnostiku dětských nožiček přímo v ordinaci fyzioterapeutky Lenky Tiché.

Cena vyšetření pro Vás bude tedy 200 Kč místo standardních 250 Kč

 

 

Více o diagnostice dětských nožiček se dozvíte zde

 

Chci koupit e-book

 

Pokud pomůžeme ke zdravějším nohám alespoň jednomu dítěti a usnadníme výběr bot jeho rodičům, bude nás hřát dobrý pocit, že společně pomáháme dobré věci.

 

Kdo je Lenka?

 

 

 

Lence je 34 let. V roce 2006 absolvovala Vyšší odbornou školu zdravotnickou v Kladně, obor diplomovaný fyzioterapeut. Roku 2009 získala titul Bakalář na 1.lékařské fakultě UK, též v oboru fyzioterapie.

 

Po škole rok pracovala na soukromé ambulanci v Praze a od r.2010 byla zaměstnancem rehabilitačního oddělení Nemocnice milosrdných sester sv.Karla Boromejského, veřejnosti známe jako Nemocnice pod Petřínem.

Během své praxe stihla absolvovat  20 kurzů nebo seminářů a 9 aktivně vedla. Také jako fyzioterapeut spolupracuje s Hemojuniorem, organizací sdružující rodiny s chlapci trpícími hemofilií.

V roce 2012 se jí narodila první dcera, Žofinka. Ve stejném roce se nastěhovala do Lovosic  a během mateřské dovolené začala spolupracovat s RC Mozaika. Druhá dcera, Madlenka, se narodila v roce 2015.

Nyní je v Mozaice místopředsedkyní a fyzioterapeutkou. Výčet jejích aktivit zde zahrnuje pohybový kroužek Koordinační cvičení a lezecká stěna pro děti od 4 do 8 let, tejpování, vede psychomotorickou poradnu v rámci projektu MPSV, správcuje facebookovou skupinu RC Mozaika – psychomotorický vývoj a vše kolem něj, vede diskusní setkání maminek a též semináře, workshopy a kurz Cvičení pro ženy nejen na diastázu a pánevní dno.

Zaměřuje se zejména na dětské nohy a u dospělých na oblast pánevního dna.

Je členkou České podiatrické a České podologické společnosti

Největší motivací je pro ní pozitivní zpětná vazba od spokojených maminek a největším učitelem jsou pro ní její děti.

 

Praxe v rámci fyzioterapie

  •  Vojenská lázeňská léčebna v Mariánských lázních, 2005
  •  Rhb oddělení poliklinika Planá u Mariánských lázní, 2007
  •  Rhb oddělení poliklinika Barrandov, Praha 5, 2008
  • Detašované pracoviště Malvazinky, poliklinika Palackého, Praha 1, 2008-2009
  • Rhb klinika Monada, Praha 4, 2009-2010
  • Rehabilitační oddělení NMSKB, Praha 1, 2010-2012
  • RC Mozaika z.s., od 2012 (fyzioterapeut, od r. 2016 místopředseda)

 

Odborné kurzy

  • Baňkování, Refit, 2005
  • Reflexní terapie, Regenerační centrum vzdělávání 2006
  • Akupresura, Monada 2009
  • Posturální cvičení a cvičení na labilních plochách, Monada 2009
  • Klinický seminář vedený Clarou-Marií Helenou Lewitovou, Roseta s.r.o. 2009
  • Funkční poruchy pánevního dna, Monada 2010
  • Klappovo lezení - kvadrupedální lokomoce v prevenci a léčbě, Školící centrum Jimramov, Jarmila Čápová 2010 (lze vykazovat LTV na NFP)
  • Kineziologie a patokineziologie dolní končetiny a nohy, Rehaspring 2010
  • SM systém – úvodní kurz, MUDr. Kateřina Švejdová 2010
  • SM systém – kurz pro pokročilé, MUDr. Kateřina Švejdová 2011
  • Testování a trénink dynamické stabilizace, Rehaspring 2011
  • Kinesiology Taping by K-Active, Rehaspring 2011
  • Propriofoot concept, Rehaspring 2011
  • Diagnostické a terapeutické postupy využívané při stabilizaci páteře, Mgr. Veverková 2011
  • Akrální koaktovační diagnostika (ACD), Rehaspring 2014
  • Akrální koaktivační terapie I. (ACT 1.), Rehaspring 2014
  • O fyzioterapii dětí, CKP Sámova 2015
  • Algoritmus a management terapie nohou u dětí od 2 do 17 let, Rehaspring 2017
  • Terapie u dysfunkcí svalů panevniho dna - 2018